下関地区陸上プログラム０９０６

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約1ヶ月ぶりの陸上プログラムです。前回は、青い空にひまわりの花が眩しい天気でしたが、今日は雨からのスタートです。でも、アスリートの皆さんは、元気です。

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軽く、屋内を走った後は、しっかり柔軟体操です。うーん、若い皆さんは身体が柔らかいですね。身体をほぐしてほぐして。。

あとは、久しぶりに屋内で様々なランニングの練習です。

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アスリートの願いが通じたのか、舗装部分は走れる程には乾いてきました。今日も、全員で走りましょう。11月の海響マラソン参加者は、身体を慣らすためにもコースと同じ長さぐらい走ってみました。

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折り返す姿に「頑張って！！」と声を出しそう。撮影しながらなのが、ちょっぴり残念です。あと数周、みんな頑張って！

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ゴーーール！完走です。これなら、本番のマラソンも大丈夫！

みんなも完走しました。

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いつものように整理体操して、今日のプログラムの感想を、一人一人言います。

感想を述べる笑顔に、こちらも笑顔になります。

上期のプログラムもいよいよ次回までです。10月からは下期のプログラムになります。

陸上プログラムに興味を持たれた方、ぜひ下期のプログラム説明会にお越しください。

 下関地区後期プログラム説明会

日時：9月27日（日）午前10時～11時30分
場所：しものせき環境みらい館

　　　　　　　　　　　　　　　　　お問い合わせ先

ＮＰＯ法人スペシャルオリンピックス日本・山口　事務局

　　　　　　　　　〒751-0823下関市貴船町４丁目8＝18　ヒルサイドコートI－101

　　　　　　　　　　　　　　　　　携帯　080-2908-5261（角田）